HebammenHaus Holweide


        Info-Telefon:
        0221 - 89 07 27 92
        Mo. 11.30-13.30 Uhr und
        Mi.  09.00-11.00 Uhr

Angebot

Im Hebammenhaus Holweide führen erfahrene Hebammen die folgenden Kurse durch:

Weiterhin können Sie sich durch fast alle Hebammen unseres Teams in den folgenden Bereichen persönlich betreuen lassen - die jeweiligen Angebote können Sie der Liste unter "Hebammen" entnehmen. Zusätzlich zum Kursangebot engagieren wir uns auch bei ergänzenden Informationsveranstaltungen:

  Geburtsvorbereitung

Inhalte der Kurse sind die Vorbereitung auf die Geburt und das Leben mit dem Kind.

Wir möchten Ihr Selbstvertrauen stärken, evtl. vorhandene Ängste abbauen und Ihren Fragen Raum geben. Ob ein Kurs mit oder ohne Partner, über mehrere Wochen oder am Wochenende - es erwartet Sie eine Kombination aus Informationen und Körperarbeit (Körperwahrnehmung, Atem- und Entspannungsübungen).

Übrigens: Viele werdende Väter schrecken vor dem "Hechelkurs" zurück, aber die Erfahrung zeigt, daß Männer ihre eigenen Fragen und Sorgen rund um das Thema Geburt haben. Diese spielen für uns in der Kursarbeit genauso eine Rolle wie die Situation der werdenden Mütter.

Wir empfehlen einen Kursbeginn zwischen der 28. und 32. Schwangerschaftswoche. Die Kosten für einen 14-stündigen Kurs der schwangeren Frau übernimmt die Krankenkasse. Bei Paarkursen wird die Partnergebühr nicht von der Krankenkasse übernommen und muss daher privat entrichtet werden.

Wir bieten im HebammenHaus Holweide folgende Kurse an:

Anmeldung jeden Montag 11.30-13.30 Uhr und Mittwoch 09.00-11.00 Uhr am Info-Telefon (0221 - 89 07 27 92)

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  Rückbildung

Die erste Zeit mit Ihrem Baby war wahrscheinlich ereignisreich, hoffentlich schön, aber sicherlich auch anstrengend. Im Rückbildungskurs ist Raum und Zeit für Ihre Entspannung und Bewegung.

Die beste Zeit zum Start der Rückbildungsgymnastik ist die 6.-8. Woche nach der Geburt. Das Wochenbett ist jetzt beendet und eventuelle Geburtsverletzungen sind mittlerweile verheilt. Ihr Familienleben hat sich schon etwas eingespielt und es wächst das Bedürfnis, wieder etwas "für sich" zu tun.

Es werden Übungen gezeigt zur Linderung von Rückenschmerzen und Nackenverspannungen, zur Kräftigung des Beckenbodens und der Bauch- und Rückenmuskulatur. Atem-, Entspannungs- und Lockerungsübungen helfen Ihnen, das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder zu finden.

Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für 10 Stunden Rückbildungsgymnastik.
Für den den Kurs "Rückbildung mit Babymassage" wird ein Zusatzbetrag von EUR 50,- erhoben.

Wir bieten im HebammenHaus Holweide folgende Kurse an:

Anmeldung jeden Montag 11.30-13.30 Uhr und Mittwoch 09.00-11.00 Uhr am Info-Telefon (0221 - 89 07 27 92)

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  Beckenbodengymnastik

Ein vielseitiges Bewegungsprogramm für alle, die ihrem Beckenboden näher kommen wollen. Das Entdecken und Kräftigen der Muskulatur des Beckens verbessert sichtbar Ihre Körperhaltung und lindert spürbar Rückenschmerzen.

In kleinen Trainingsgruppen von 6-8 Teilnehmerinnen werden theoretische Grundlagen und praktische Übungen vermittelt. Das Training ist für die Zeit nach der Rückbildungsgymnastik, aber auch bei Kontinenz-Problemen zu einem späteren Zeitpunkt geeignet.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Ulrike Compes-Pöhlmann (Tel.: 0221 - 680 85 90)

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  Raum für stillende Mütter

Als stillende Mutter werden Sie vielleicht feststellen, dass rund um das Thema "Stillen" immer wieder neue Fragen auftauchen. Dieses Angebot richtet sich an alle Mütter, die Antworten auf ihre Fragen suchen und sich gerne mit anderen Müttern austauschen möchten.

Begleitet werden die Treffen von einer qualifizierten Stillberaterin oder Hebamme. Bei Bedarf erhalten Sie natürlich eine persönliche Beratung.

Dieses Angebot findet alle zwei Wochen montags im HebammenHaus Holweide statt und ist kostenlos. Eine Übersicht der geplanten Termine gibt es unter Termine. Weitere Informationen bei Monika Dömmecke (Tel.: 0221 - 170 30 64)

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  Babymassage

Babymassage entspannt, gibt Wärme, schafft Vertrauen und regt die Sinne an. Viele Kinder genießen es sehr, auf diese Art verwöhnt zu werden.

Eine erfahrene Hebamme vermittelt Ihnen Massagetechniken, die den seelischen und körperlichen Bedürfnissen von Säuglingen entgegenkommen. Außerdem bietet die ungezwungene Atmosphäre eine gute Möglichkeit, sich mit anderen Eltern auszutauschen.

Die Kosten für einen 5 wöchigen Kurs betragen EUR 50,-. Eine Übersicht der aktuellen Kurse gibt es unter Termine.

Anmeldung jeden Montag 11.30-13.30 Uhr und Mittwoch 09.00-11.00 Uhr am Info-Telefon (0221 - 89 07 27 92)

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  Geburtsbegleitung

Sie haben im Krankenhaus Köln-Holweide die Möglichkeit, mit Ihrer "eigenen" Hebamme (Beleghebamme) zur Geburt Ihres Kindes zu kommen. Diese Hebamme begleitet Sie im Normalfall bereits in der Schwangerschaft und auch in der Zeit nach der Geburt.

Für viele Paare ist es sehr beruhigend, die Sicherheit zu haben, während der gesamten Geburt von einer vertrauten Person begleitet zu werden. Dieses macht die Wahl einer Beleghebamme für werdende Eltern interessant.

Bitte melden Sie sich so früh wie möglich telefonisch bei einer Hebamme an.

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  Wochenbettbetreuung

Jede Frau hat nach der Geburt Anspruch auf Hausbesuche durch eine Hebamme. Bis zum 10. Tag nach der Geburt besucht Sie die Hebamme in der Regel täglich, später nach Bedarf.

Von der Krankenkasse werden die Kosten für Besuche bis zu 8 Wochen nach der Geburt übernommen. Darüber hinaus bleibt die Hebamme während der gesamten Stillphase Ihre Ansprechpartnerin für weitere Fragen.

Die Wochenbettbetreuung umfasst zum Beispiel:

Melden Sie sich für die Wochenbettbetreuung schon in der Schwangerschaft telefonisch direkt bei einer Hebamme an. Namen und Telefonnummer finden Sie auf der Liste unserer Hebammen.

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  Informationsabende für werdende Eltern

Das Krankenhaus Köln-Holweide bietet Informationsabende für werdende Eltern an. Die Informationsabende finden jeweils dienstags um 18.30 Uhr im Krankenhaus Köln-Holweide im Hörsaal statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kommen Sie doch einfach mal vorbei!

  1. Dienstag im Monat:
    Unser Chefarzt Prof. Wolff und unsere leitende Hebamme geben Ihnen Informationen rund um die Geburt und beantworten Ihre Fragen. Anschließend findet eine Kreißsaalführung statt.
  2. Dienstag im Monat:
    Ein Kinderarzt und eine Kinderkrankenschwester aus unserem Team beantworten Ihre Fragen rund um die Versorgung Ihres Babys.
  3. Dienstag im Monat:
    Eine Hebamme unseres Kreißsaalteams gibt Ihnen Informationen rund um unsere Arbeit im Krankenhaus Köln-Holweide und beantwortet Ihre Fragen. Im Anschluß findet eine Kreißsaalführung statt.

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  Mein Kind ist krank - was kann ich tun ?

Naturheilkunde zu Hause

Welche Möglichkeiten der Naturheilkunde haben wir unseren Kindern bei alltäglichen Leiden und Krankheiten (z.B. Fieber, Husten, Erbrechen, Durchfall, Schlafproblemen, wunder Haut, Kinderkrankheiten, Zahnproblemen usw.) mit alternativen Methoden zu helfen.

Geplante Schwerpunkte:
Grundzüge der Homöopathie, Bachblüten, Fußreflexzonen-Massage, Heilkräuter, Wasseranwendungen. Es sollen auch Themen wie Umweltgifte, Elektrosmog, Medikamente usw. kurz angesprochen werden. Die Schwerpunkte richten sich nach den Wünschen der Teilnehmer/Innen.

Termin: xx. und xx.xx.2010 (2 Abende) 20.15 - 22.15 Uhr
Kosten: EUR 12,- (für beide Abende; bitte überweisen Sie den Betrag vorab auf folgendes Konto: Peter Evertz, Kto.-Nr.: 531 688 0600, PSD-Bank Köln (BLZ 370 609 93))
Referent: Herr Peter Evertz, Heilpraktiker

Weitere Informationen bei Peter Evertz (Tel.: 02202 - 55824) oder per E-Mail (info@peter-evertz.de)

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  Eine intakte Familie - von Anfang an

Diese Vortragsreihe möchte daran erinnern, dass mit dem Wissen um Wirkungszusammenhänge und Ordnungen innerhalb einer Familie Freude, Harmonie und Wachstum jederzeit leben kann.

Zahlreiche praktische Beispiele zeigen die leichte Anwendbarkeit dieser Ideen. Die Termine der Vortragsreihe können auch einzeln besucht werden.

Die Vorträge finden jeweils freitagnachmittag 15.30-18.00 Uhr statt (Beitrag jeweils EUR 18).

Anmeldung: bei Petra Ehrler 02206/902580 oder petraehrler@gmx.de

  1. Das Kind
    Kinder sind ein Geschenk. Sie werden uns in die Hände gelegt und damit auch ein Auftrag zur Erziehung. Was aber ist ein Kind? Wie sehe ich es? Welches Bild habe ich vom Menschen?

    Meine Sicht vom Menschen beeinflusst das Kind in großem Maße und wird entscheidend mitwirken, wie sich mein Kind entfalten kann. Was kann ich dafür tun, dass sich mein Kind bestmöglich entwickelt?
    Termin: wird noch bekannt gegeben.
  2. Die Mutter
    Eine Frau wird zur Mutter - damit ändert sich einiges. Welche neue Rolle ist ihr zugekommen? Wie wird diese Rolle ausgefüllt? Sie ist die tragende Basis in Liebe, die die ganze Familie zusammenhält - wie kann sie das leben?
    Termin: wird noch bekannt gegeben.
  3. Der Vater
    Der Vater hat sehr wichtige Aufgaben in der Kindererziehung. Er ist für die Entwicklung des Kindes und der ganzen Familie von großer Bedeutung. Welche Rolle hat er in der Familie? Welche Aufgaben hat er? Wie kann er seinem Erziehungsauftrag gerecht werden, auch wenn er im Berufsleben sehr eingespannt ist?
    Termin: wird noch bekannt gegeben.
  4. Die Beziehung zwischen Mann und Frau
    Eigentlich ein wunderschönes und harmonisches Spiel. Zu diesem Spiel gibt es ein paar einfache Spielregeln, damit es in Freude gelingen kann. Für das Kind ist eine harmonische Beziehung der Eltern sehr wichtig, weil sie Vorbild für ihr Kind sind.
    Termin: wird noch bekannt gegeben.
  5. Die Familie und ihre Rituale
    Eine gesunde Familie ist der starke Boden, auf dem das Kind heranwachsen kann. Was heißt das eigentlich, eine Familie zu sein? Welche Sichtweisen und Umgangsformen führen zu einem "gesunden Boden"? Durch einfache Rituale wird die Gemeinschaft verbunden und gestärkt.
    Termin: wird noch bekannt gegeben.
  6. Die Spiele
    Was ist Spielen? Warum müssen Kinder spielen? Wie wichtig ist mir das Spielen? Was sind für die Entwicklung des Kindes förderliche Spiele? Welche Spiele tun dies nicht?
    Termin: wird noch bekannt gegeben.

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